Verão é a época mais propicia para o aparecimento de herpes

No verão todos se preocupam com a beleza. Lembram-se dos cuidados com a pele e com os cabelos, mas muitas vezes esquecem-se da saúde bucal. Na estação mais quente do ano é necessário também atenção redobrada com os lábios, já que a exposição aos raios solares, em excesso, abaixa o sistema imunológico, propiciando o aparecimento [...]

10 perguntas e respostas sobre proteção solar

Com a chegada do verão, milhares de brasileiros correm para garantir o bronzeado e, em meio a praias e piscinas muitos esquecem que existe um vilão neste cenário: o câncer de pele.
Para driblar o problema sem deixar de curtir o sol, que oferece também benefícios à saúde, confira as respostas para as dúvidas mais comuns e [...]

Dicas para curtir o carnaval hidratada

No verão o corpo pede água e no Carnaval a ingestão de líquidos os cuidados com a pele devem ser redobrados. A exposição aos raios solares é grande e a chance de ter problemas com desidratação e queimaduras de pele aumenta.
A nutricionista funcional Daniela Jobst recomenda uma alimentação especial para o feriado mais animado do [...]

Verão exige cuidados especiais com alimentação

O verão é uma das épocas mais agradáveis do ano e uma oportunidade para rever hábitos alimentares inadequados. Neste período, recomenda-se ingerir alimentos com baixas calorias e evitar os gordurosos. A nutricionista do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André, Drª. Sheila Silva Castro, alerta que nos dias quentes o corpo perde mais líquidos [...]

O verão e as doenças de pele

Além de férias, calor e praia, o verão traz também o aumento de casos de doenças de pele. Para curtir a estação mais quente do ano sem estes problemas, o dermatologista Cesar Cuono, alerta: “Alguns cuidados como aplicação regular do filtro solar e dos repelentes são essenciais”.
O sol é a nossa maior fonte de energia. [...]

Tipos de pele e as consequências do sol

Tomar sol é um bom negócio dependendo das precauções tomadas. Segundo o chefe do Serviço de Pele e Melanoma do Hospital Erasto Gaertner, Marcos Montenegro, de Curitiba, a literatura médica aconselha tomar 15 minutos de sol, três vezes por semana, na prevenção da osteoporose e para ativar a melanina, defesa natural do corpo.
Segundo o especialista [...]

Sol demais, pele descascada. O que fazer?

Com a chegada do verão e muitos dias na praia, é comum a pessoa se descuidar, esquecer do protetor e ficar exposta em demasia aos raios solares. Resultado: pele descascada e bronzeado horrível.”Quando chega neste estágio é porque a pele foi muito agredida, gerou uma queimadura e está se refazendo”, explica Dr. Cesar Cuono, médico [...]

Dicas para um verão saudável

Ao contrário do inverno, época em que devemos ingerir alimentos mais energéticos e que geram mais calor durante seu metabolismo, no verão recomenda-se a ingestão de refeições naturais e leves. Esta é a primeira dica de Mauro Scharf, endocrinologista do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica/ DASA.
O médico explica que, durante a estação, os dias são mais [...]

Exposição ao sol com filtro solar não provoca deficiência de vitamina D

Estudo recente realizado por médicos da Clínica de Dermatologia da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e patrocinado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional do Estado de São Paulo (SBD RESP) demonstrou que o uso contínuo do filtro solar não impede a síntese da vitamina D, cuja produção pelo organismo é estimulada pela [...]

Cuidados com a saúde no verão

Com o verão já batendo à nossa porta e o sol escaldante que tem feito nos ultimos dias em todo o País, decidi publicar uma série de posts sobre o verão e os cuidados com a saúde. Abaixo segue o primeiro deles e espero que ajudem vocês a se cuidar melhor nesta estação, principalmente da [...]